ママの輪～親子のぬくもりケア～

産後、お母さんのからだはホルモンや骨盤の筋肉の影響で産前とは変化しています。ママの輪では、産後ママの体ケアをサポートし、赤ちゃんとの時間をより楽しめるよう理学療法士が体づくりを応援します！

理学療法士は筋肉や関節などからだの機能や動きをみる専門家です。産後のからだのお話や産後でもできる体幹エクササイズを通して、妊娠・出産によりダメージを受けた体幹を使いやすくする方法をお伝えします！日頃のからだの悩みなど個別相談もOK（助産師も参加します）。何回でも参加して頂ける内容です。

＜こんな方にオススメ！＞
腰が痛い、ズボンが入らなくなった、手首や肘が痛い、尿漏れ、どんな運動をしたらいいの？

★対象：産後5年以内

★参加無料　★お子さんと一緒に参加OK

★授乳スペースあり（託児なし）

★参加には下部のフォームから事前申し込みが必要です

開催日	5月23日（金） 10時～11時30分 6月20日（金） 10時～11時30分 7月18日（金） 10時～11時30分 8月22日（金） 10時～11時30分
場所	丸子中央病院　研修センター棟2階場所のご案内はこちら
内容	産後のからだのお話産後でもできる体幹エクササイズを紹介個別相談（日頃のからだの悩みなど）
講師	丸子中央病院　理学療法士、助産師
人数	各回6名まで
申込締切	開催1週間前まで